De Jason Gray
05:44(GMT-6)
WINNIPEG, MANITOBA, CANADA
Majoritatea oamenilor înțeleg greșit nemișcarea la cel mai profund nivel posibil.
Ei cred că nemișcarea înseamnă oprire.
Pauză.
Așteptare.
Să nu facă nimic în timp ce viața se mișcă fără ei în altă parte.
Ei își imaginează nemișcarea ca pe un fel de tipar spiritual de susținere, un loc în care stai până când apare certitudinea, până când durerea se potolește, până când apare curajul, până când lumea îți dă voie să te miști.
Această lipsă de înțelegere îi distruge pe oameni în tăcere.
Nemișcarea nu este absența mișcării.
Nemișcarea este absența rezistenței interioare.
Inacțiunea este ceea ce apare atunci când frica negociază la nesfârșit cu timpul.
Nemișcarea este ceea ce apare atunci când conștiința nu mai este în conflict cu ea însăși.
Privite din afară par același lucru.
Privite din interior, sunt opuse.
Inacțiunea se simte grea.
Nemișcarea se simte lipsită de greutate.
Inacțiunea este plină de presiune.
Nemișcarea este plină de spațiu.
Inacțiunea este mintea care repetă viitoruri care nu s-au întâmplat, se apără de judecăți care nu au sosit încă și pregătește explicații pentru vieți care nu au fost trăite încă.
Nemișcarea nu are repetare.
Nemișcarea nu este înghețată.
Este clară.
Este condiția în care acțiunea devine inevitabilă în loc să fie forțată.
De aceea, oamenii care trăiesc din nemișcare se mișcă uneori brusc, decisiv și fără să anunțe.
Din exterior poate părea impulsiv sau brusc.
Din interior se simte ca gravitație care a preluat, în sfârșit, controlul.
Nemișcarea elimină staticul care face ca viața să se simtă complicată.
Cei mai mulți oameni cred că oboseala lor vine din faptul că fac prea multe.
În realitate, ea vine din purtarea prea multor conversații interioare.
Ei nu răspund realității.
Răspund interpretărilor suprapuse peste realitate.
Ce înseamnă asta despre mine.
Cum va fi perceput.
Ce ar trebui să simt în schimb.
Ce voi regreta mai târziu.
Pe cine aș putea dezamăgi.
Această comentare nu doarme niciodată.
Nemișcarea este momentul în care această comentare interioară tace.
Nu pentru că este suprimată, ci pentru că nu mai este necesară.
Când naratorul intern se relaxează, ceva uimitor se întâmplă, realitatea devine din nou simplă.
Este ceva de făcut sau nu este.
Este un adevăr de spus sau o tăcere de onorat.
Este un pas înainte sau un pas înapoi.
Fără dramă.
Fără judecăți morale.
Fără identități în joc.
Nemișcarea nu ezită.
Ascultă.
Ascultarea nu este pasivă.
Ascultarea este prezență fără o agendă.
Ascultarea este conștiință suficient de deschisă ca să primească sincronizarea.
De aceea nemișcarea se simte vie.
Nu este gol.
Este semnal fără zgomot.
Cei mai mulți oameni se tem de nemișcare pentru că confundă tăcerea cu neantul.
Cred că dacă încetează să mai povestească despre ei înșiși, vor dispărea.
Cred că efortul lor este ceea ce îi face reali, dar exact opusul este adevărat.
Străduirea fragmentează sinele.
Nemișcarea îl reunifică.
Nemișcarea este ceea ce rămâne atunci când nu mai încerci să gestionezi cum arată viața ta din exterior.
Este ceea ce apare când sistemul nervos nu mai crede că supraviețuirea depinde de performanță.
Apărarea creează urgență.
Siguranța creează claritate.
Când trupul se simte în siguranță, conștiința se lărgește.
Când conștiința se lărgește, mișcarea inutilă dispare.
Ceea ce rămâne este acțiunea curată, precisă și profund aliniată.
De aceea acțiunea forțată se simte greșit, iar odihna forțată se simte sufocantă.
Ambele sunt încercări de control a rezultatului.
Nemișcarea nu controlează nimic.
Nemișcarea are suficientă încredere în realitate încât să o întâlnească direct.
Este conștiință care nu mai este împărțită între impuls și reținere, dorință și frică, cunoaștere și îndoială.
Este sfârșitul negocierii interioare.
De aceea nemișcarea se simte rară.
Divizarea este zgomotoasă.
Unitatea este tăcută.
Îi sperie destul de tare pe cei care și-au petrecut întreaga viață dovedind că există.
Nemișcarea nu este sfârșitul tău.
Este sfârșitul a ceea ce nu a fost niciodată necesar.
Este momentul în care îți dai seama că nu trebuie să împingi viața înainte.
Viața se mișcă deja.
Singurul tău rol este să încetezi să te mai tragi pe tine de o parte.
Nemișcarea nu încetinește viața.
Elimină mișcarea irosită.
Când mișcarea irosită dispare, acțiunea devine fără efort, nu pentru că este ușoară, ci pentru că nimic nu i se mai opune.
Acesta este adevărul la care cei mai mulți oameni nu ajung:
Cu cât mai nemișcat devii în interior, cu atât mai puternică devine mișcarea ta în exterior.
Nu mai zgomotoasă.
Nu mai rapidă.
Nu mai vizibilă.
Mai adevărată.
Nemișcarea nu este retragere.
Este sosire.
Nemișcarea nu este absența mișcării, ci absența rezistenței.

Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu
Rețineți: Numai membrii acestui blog pot posta comentarii.